自分に負けるな

こんにちは😃
もうすぐ1ヶ月ぐらいになりますが、全国でインフルエンザやコロナが流行ってる為、息子は大好きなパルクール教室をしばらくおやすみさせていただいてます😅息子もかかったらアウトですが、僕たちもかかると仕事に支障がでてしまう為ちょっと我慢してもらってます😅
ある日こんな場面が…
息子がゲームにはまり、2週間程自主練をサボった時期がありました。
親に、
「そろそろパルクールの練習しろよー」
なんて言われ
少しやってみると、身体が重たく動けない、回れない、止まれない😅
技にキレがない😅
そんな現実をみた息子が、これじゃあ先生にみせれないと、現在毎日自主練中！
今日は、体力がない自分に気付いてランニングからスタート😊

何時間もやる必要はないと思いますが、少しの時間でいいから続ける事が大切👍